Culturismo sin Tonterías es el nuevo método de
entrenamiento creado por Vince DelMonte que está
causando furor en USA y ahora por fín está disponible en Español.
Tal y como dice el título “Sin Tonterías”
este Libro de 201 páginas + DVD va directo al grano. No es tan solo otro libro electrónico lleno de un montón de [...]
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“La Verdad de los Abdominales Six Pack” es el mejor programa
de abdominales y reducción de cintura que hemos visto hasta la fecha.
Este programa esta basado en el exitoso sistema de ejercicios “The Truth About Abs” de Mike Gary – Especialista Certificado en Nutrición y Entrenador Personal Certificado.
El programa no solo se enfoca en ejercicios para [...]
El spinning es básciamente un ejercicio cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática la cual permite regular la tensión o resistencia para que el ejercicio se pueda adaptar a cualquier nivel, gracias a eso cualquier persona (sea cual sea su estado de forma inicial) pueden disfrutar del sano ejercicio de darle a los pedales.
Si [...]
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El té verde es sin duda alguna uno de los mejores aliados naturales para adelgazar. Si tomamos el té verde junto a la dieta y al ejercicio los resultados son realmente espectaculares.
Además de ayudarte a perder peso también puede resultar un buen aliado para controlar el colesterol.
Por algo será que el té es una de [...]
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Aquí tenemos un excelente vídeo explicativo sobre la creatina realizado por “Consumer Eroski”
Es breve pero puede ser una buena introducción para quien no sepa sobre la creatina.
CREATINE POWDER — CREAPURE
La única forma clínicamente comprobada es el polvo de monohidrato de creatina. Nuestro monohidrato de creatina en polvo es el más fino del mundo.
Creatina con el 99.9% de pureza, testada mediante HPLC.
Regula y mantienene el ATP necesario para la contracción y la energía muscular.
Esta es la creatina alcalina líquida de aminostar. Personalmente nunca he probado la creatina líquida, por lo que no se si dará buenos resultados.
Aminostar también tiene una creatina alcalina en capsulas.
KRE-ALKALYN es el único producto de creatina en el mundo con un pH 12, lo que evita su conversión en creatinina, lo que aumenta increiblemente su absorción. Normalmente los productos de creatina tradicional tienen un pH 6,9 o menos, lo que significa que se convertirán en creatinina.
La creatina ribose de aminostar en capsulas combina otros ingredientes además de creatina. Comenta que te parece esta creatina.
Crealean es la creatina de Labrada. Comenta que te parece esta creatina y lee las opiniones de los demás usuarios.
Descripción de la creatina y precursor del óxido nítrico Nitrix de BSN. Comenta que te parece esta creatina y lee las opiniones de los demás usuarios.
Descripción de la creatina Cell Mass de BSN. Comenta que te parece esta creatina y lee las opiniones de los demás usuarios.
El suplemento pre-entreno NO-Xplode va a ser retirado del mercado.
El departamento de salud ha mandado un aviso por correo electronico a los distribuidores y a la mayoría de tiendas para avisar de que el producto ha de ser retirado de la venta.
Al parecer el “problema” es que contiene cloridrato de betaina y eso en España [...]
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Lesiones Musculares en el Deporte
Libro en formato PDF
(leer el resto de la entrada para descargarlo)